sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011
quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011
Mulher com quase 300 quilos pede ajuda para emagrecer e retomar vida normal
02/02/2011 08:36
Mulher com quase 300 quilos pede ajuda para emagrecer e retomar vida normal
Diego Alves
Com um semblante de tristeza e a esperança no olhar de uma criança, a ex-diarista Fátima Aparecida Brasil, 32, recebeu a reportagem em sua casa no bairro Lajeado, para contar o drama pessoal e familiar. Ela acredita estar próxima dos 300 kg, mas não sabe ao certo porque não consegue mais sair de casa para se pesar. A dona-de-casa precisa urgentemente perder peso para retomar a vida.
“Preciso de um lugar para emagrecer, aqui em casa eu não consigo”, começa a chorar.
Por causa do peso, Cida, como é chamada pelos mais próximos, tem dificuldade de fazer tarefas rotineiras dentro de casa. “Não posso tomar banho direito sozinha e nem ficar em pé numa pia”. Aparecida mora com o marido Jair José da Cruz pintor de 39 anos, o filho Jair Michael, 17, ajudante geral, e a caçula e companheira Janesleia de 15 anos, que tem paralisia cerebral.
Aparecida conta que começou a engordar após um trauma, ela presenciou a sua filha na época com 7 anos sendo atropelada por um caminhão na avenida Guaicurus em Campo Grande. “Eu vi ela estendida no asfalto, era véspera de Natal, a minha filha ficou muito tempo na UTI, o que me deixa mais triste é porque eu que deveria estar cuidando dela, e é ela que está me cuidando”, começa a chorar novamente.
Além da vontade de cuidar da filha, e realizar tarefas diárias, Cida sofre com o deboche de outras pessoas. “Sento aqui na frente de casa, as pessoas passam e dão risada, virei referência aqui no bairro”.
A ex-diarista recebe atendimento médico em sua própria casa por médicos do Posto de Saúde próximo. Ela sofre de diabetes, pressão alta, trombose em uma das pernas e dores nos joelhos. Um ato que pode ser simples para algumas pessoas, é um dos sonhos de Cida. “Queria andar de bicicleta um dia”, se emociona.
Outro sonho é conseguir se tratar em um SPA ou clínica de emagrecimento. Parentes e amigos fizeram orçamentos, mas o custo do tratamento fica totalmente fora do alcance da família. Quem quiser ajudar, pode ligar no 9137-3526.
Obesidade: Epidemia no Brasil
Segundo dados do IBGE, nos últimos anos a obesidade se tornou uma epidemia nacional e já é apontada como problema de saúde pública no Brasil. Desde 1974, a população brasileira se tornou mais alta e ganhou peso.
| Alessandra de Souza |
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Mais de 30% das crianças entre 5 e 9 anos estão com sobrepeso, enquanto cerca de 20% da população entre 10 e 19 anos também têm quilos demais. Entre os adultos, quase a metade, 48% das mulheres e a maioria, 50,1% dos homens, também precisam perder peso.
terça-feira, 11 de janeiro de 2011
quinta-feira, 2 de dezembro de 2010
Saúde - OMS encara a obesidade como doença epidêmica do século 21
Saúde OMS encara a obesidade como doença epidêmica do século 21
Pesquisa realizada nas 27 capitais do país em 2008 mostra que 56% da população brasileira sofre com excesso de peso
06/05/2009 15:20:07
Foto: Divulgação
A obesidade aumenta em grande escala o risco de aparecimento, desenvolvimento e agravamento de outras doenças. Por essa razão a Organização Mundial de Saúde (OMS) encarou a obesidade como uma doença epidêmica global do século 21. “O resultado disso é o aumento de doenças crônicas como a hipertensão arterial, a elevação do colesterol, as diabetes, a ansiedade, o enfarte do miocárdio”, afirma o cardiologista Geraldo Margelo Sousa.O cardiologista explica que a obesidade é uma doença caracterizada por um excessivo acúmulo de gordura nos tecidos. “Trata-se de um distúrbio que, além dos problemas de natureza estética e psicológica, constitui risco para a saúde. A obesidade e a pré-obesidade podem ser calculadas pelo índice de massa corporal (IMC), pelo cálculo do peso dividido pelo quadrado da altura, que mede o nível de corpulência diferenciado entre crianças e adultos e devidamente estabelecido pela OMS.”, destaca Margelo.
Segundo a OMS, considera-se que há excesso de peso quando o IMC é igual ou superior a 25 e que há obesidade quando o índice é igual ou superior a 30. O diagnóstico de excesso de peso e de obesidade em crianças e adolescentes não é aplicável de modo igual ao dos adultos, devido às características dinâmicas dos processos de crescimento e de maturação que ocorrem durante o desenvolvimento infantil.
Calcule seu IMC (Índice de Massa Corporal):
“A falta de tempo é uma das desculpas para justificar o sedentarismo e explicar o aumento de peso”, detalha o professor de Educação Física Rogério Toscano. A obesidade já é considerada uma epidemia mundial independente de condições econômicas e sociais.
No Brasil, 56% da população brasileira sofre com excesso de peso. O estudo é da Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), produzido pelo Ministério da Saúde e pela Universidade de São Paulo (USP), mostra que 43,3% da população estão com o peso acima dos níveis recomendados (sobrepeso) e 13% estão obesos.
Foram entrevistados adultos das 27 capitais do país, por telefone, entre junho e dezembro de 2008, sobre consumo de álcool e tabaco, padrão de alimentação, peso e altura, nível de atividade física, perfil sócio demográfico, atualização de exames preventivos e índices de doenças como hipertensão e diabetes.
Estima-se que o aumento das doenças provocadas pelo sobrepeso não esteja relacionado apenas a ausência de exercícios físicos, mas também ao estilo de vida contemporâneo. Entretanto, a prática de atividades físicas age de maneira preventiva. “O ideal é inserir a atividade física em quatro campos das atividades diárias: no trabalho, no lazer, nos trabalhos domésticos e no transporte, já que reduz em 50% o risco dos males ligados ao sedentarismo”, explica Rogério.
A estudante Priscila Bastos, 26 anos, diz estar mais preocupada em dançar e viajar do que em ficar controlando seu peso. “Como diz uma grande amiga minha: ‘Sou uma gordinha moderna e feliz! ’. Me considero inteligente, simpática e extrovertida e me acho bonita sim.”
Ela conta que já fez várias dietas, pratica esportes, mas não consegue reduzir seu peso. “Não tenho o menor problema em assumir um peso, que agora está cravado nos 100 kg. Não me deprimo, vivo como uma jovem normal da minha idade”, afirma.
Em busca da boa forma
Não é à toa que nos últimos anos, praças, parques e academias foram literalmente invadidos. Cada vez mais surgem estudos que comprovam a importância de exercícios diários e de uma boa caminhada.
O cardiologista Margelo Sousa destaca os benefícios de uma caminhada. “Andar a pé melhora o funcionamento dos sistemas respiratório, cardiovascular e até imunológico e hormonal.” Ele explica que durante o exercício, o coração bombeia mais sangue, o que acaba oxigenando melhor as células. Em decorrência disso, aumenta a capacidade pulmonar e circulatória.
Hellem Rodrigues, até os 19 anos, não praticava nenhum tipo de exercício. O que a incentivou a deixar o sedentarismo de lado foi uma amiga que a convidou para caminharem juntas. Hellem fala de como seu dia-a-dia melhorou. “Hoje acordo cedo para caminhar e tenho um dia cheio de disposição, sentia muitas dores nas pernas e agora não sinto nada”, conta.
Caminhar não tem contra-indicação, independe de sexo ou idade e é o exercício perfeito para os sedentários convictos. Margelo dá algumas dicas para quem quer fazer da caminhada um exercício saudável e destaca, primeiramente, a necessidade de praticá-la em local adequado. “É preciso obedecer a um período de pelo menos trinta ou quarenta minutos de exercício, num determinado ritmo e intensidade mínimos para que o cérebro comece a liberar as endorfinas – são essas substâncias que vão fazer com que as dores desapareçam”, explica.
quinta-feira, 4 de novembro de 2010
sábado, 23 de outubro de 2010
quarta-feira, 15 de setembro de 2010
quarta-feira, 8 de setembro de 2010
1 DE SETEMBRO DIA DO PROFISSIONAL EM EDUCAÇÃO FÍSICA
Quarta-feira, 01 de Setembro de 2010 › 10:05
Vereador Portela parabeniza Professores de Educação Física
Usando a tribuna em sessão realizada nesta quarta-feira 01 de setembro, o vereador Valdenir Portela Cardoso (PSDB), parabenizou a todos os professores de educação física quem tem o 1º de setembro como seu dia.
De acordo com o vereador Portela, o professor de educação física tem uma participação fundamental formação da sociedade. “Quero aqui parabenizar todos os profissionais em educação física, principalmente aqueles que contribuem e muito com a sociedade de Maracaju. Parabenizo a secretaria de educação de Maracaju, por apoiar projetos destes profissionais que ajudam na melhoria de vida das crianças da nossa rede pública de ensino. Ao departamento de desporto que vêem realizando um importante trabalho na prática esportiva, com ruas de lazer, campeonatos escolares, amadores, instruindo nossa população a ter uma vida sadia através do esporte. Parabenizo ainda o professor de educação física, José Carlos de Almeida, que vêem realizando um fantástico trabalho em Maracaju na questão da obesidade infantil com o Projeto Criança em Movimento, levando o nome de Maracaju para todo o Mato Grosso do Sul, buscando a melhoria na qualidade de vida destas crianças que estão acima do peso, observando a respiração, o alongamento entre outras observações que devem ser feitas”, finalizou Portela.
Vereador Portela parabeniza Professores de Educação Física
Usando a tribuna em sessão realizada nesta quarta-feira 01 de setembro, o vereador Valdenir Portela Cardoso (PSDB), parabenizou a todos os professores de educação física quem tem o 1º de setembro como seu dia.
De acordo com o vereador Portela, o professor de educação física tem uma participação fundamental formação da sociedade. “Quero aqui parabenizar todos os profissionais em educação física, principalmente aqueles que contribuem e muito com a sociedade de Maracaju. Parabenizo a secretaria de educação de Maracaju, por apoiar projetos destes profissionais que ajudam na melhoria de vida das crianças da nossa rede pública de ensino. Ao departamento de desporto que vêem realizando um importante trabalho na prática esportiva, com ruas de lazer, campeonatos escolares, amadores, instruindo nossa população a ter uma vida sadia através do esporte. Parabenizo ainda o professor de educação física, José Carlos de Almeida, que vêem realizando um fantástico trabalho em Maracaju na questão da obesidade infantil com o Projeto Criança em Movimento, levando o nome de Maracaju para todo o Mato Grosso do Sul, buscando a melhoria na qualidade de vida destas crianças que estão acima do peso, observando a respiração, o alongamento entre outras observações que devem ser feitas”, finalizou Portela.
terça-feira, 7 de setembro de 2010
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