O "craving" por chocolate pode ser causado por fatores psicológicos ou biológicos
Vício do chocolate pode ser sinónimo de depressão ou obesidade
Os viciados em chocolate devem ter maior atenção aos problemas de saúde. Um estudo publicado na revista científica da Ordem dos Médicos revela que o "craving" por chocolate pode estar associado a problemas como a depressão e aobesidade.
O estudo de Ana Luísa Almada e Manuela Silva, do serviço de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, defende que o "desejo intenso, intrusivo e irreprimível pelo consumo de chocolate", conhecido por "craving", deve ser alvo de maior atenção devido aos problemas de saúde que pode provocar.
Segundo a investigação, publicada na Ata Médica Portuguesa - a revista científica da Ordem dos Médicos -, o chocolate é consumido "em momentos de stresse emocional, devido às suas propriedades reconfortantes" e promove a distração e relaxamento de quem o ingere. Para além disso, as propriedades "estimulantes, relaxantes, euforizantes, afrodisíacas, tonificantes e antidepressivas" do chocolate podem conduzir a um estado de "elevado prazer, energia ou excitação" por parte dos dependentes.
Ana Luísa Almada, em declarações à Agência Lusa, realça ainda a existência de vários graus de "craving": nos mais graves, "em que se encontram preenchidos os critérios para dependência", o "craving" por chocolate pode ser considerado uma adição. Nos mais ligeiros, pode existir apenas uma confusão terminológica entre o gostar, o desejar e o "craving".
Apesar de não existir "tratamento específico" para o "craving", o estudo revela que consumir chocolate em períodos de saciedade - e não em momentos de fome - e fazer exercício físico em intensidade moderada podem ajudar a reduzir o desejo.
FONTE: http://jpn.c2com.up.pt/2013/02/28/vicio_do_chocolate_pode_ser_sinonimo_de_depressao_ou_obesidade.html
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