Essa é uma das conclusões de um estudo que procurou mensurar a influência dos esportes sobre a saúde da população dos países
Atividade física: países ainda não têm dados consistentes sobre níveis de exercícios praticados pela populaçao
(Thinkstock)
Baixos índices de atividades físicas entre a população de um país são
melhores indicadores de mortalidade do que problemas como obesidade ou
hipertensão. Por isso, os níveis de exercícios devem ser considerados
como um sinal vital, e o hábito precisa ser mais frequentemente
aconselhado aos pacientes pelos profissionais de saúde. Essas são as
conclusões de um estudo feito por um time de pesquisadores de
universidades dos Estados Unidos, Canadá, Austrália e Noruega, que
buscaram mensurar a influência do esporte sobre a saúde da população
mundial. A pesquisa foi publicada nesta sexta-feira na revista The Lancet,
e é o primeiro de uma série de artigos que o periódico vai divulgar
sobre exercícios físicos, aproveitando a proximidade da Olímpiada de
2012, que começa neste mês em Londres.
Segundo os autores do estudo, ainda são escassos os dados dos países
sobre os níveis de exercícios praticados pela população, mas as
evidências existentes já mostram que, se as pessoas passarem a fazer
mais atividade física, a saúde física e mental da população vai melhorar
drasticamente. Eles acreditam que isso possa ser possível se os médicos
e outros profissionais de saúde passarem a aconselhar o hábito — e
recomendá-lo como parte do tratamento — aos pacientes. É o mesmo, de
acordo com os pesquisadores, que ocorreu quando os médicos começaram a
indicar o fim do tabagismo a pacientes com determinadas doenças — o que,
segundo o artigo, reduziu as taxas de fumantes em muitos países.
No artigo, a equipe cita alguns estudos recentes que respaldam essas
conclusões. Uma pesquisa feita em 2010, por exemplo, mostrou que pessoas
sedentárias que passaram a jogar futebol de duas a três vezes por
semana demonstraram significativa redução do risco de doenças
cardiovasculares, diabetes e osteoporose. Além disso, segundo os
pesquisadores, outros trabalhos indicaram que comprometer-se com algum
esporte melhora a percepção e o conhecimento das pessoas em relação à
saúde. “A evidência de que a atividade física é a principal e mais
eficaz abordagem de saúde pública para a prevenção de doenças, além de
uma potencial abordagem de tratamento, aumentou significativamente nos
últimos anos. Nós acreditamos que pequenas mudanças nas políticas e
iniciativas dos países para aumentar os níveis de exercício físico entre
a população são necessárias e suficientes para melhorar a saúde",
concluíram os autores.
FONTE: http://veja.abril.com.br/noticia/saude/niveis-de-atividade-fisica-sao-melhores-indicadores-de-mortalidade-do-que-obesidade-hipertensao-e-outras-doencas
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