14.06.2012, 20:23
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Inclusive as pessoas mais
preguiçosas podem baixar de peso dormindo muito. Um estudo a respeito
provou que um sono sistemático de nove horas combate a predisposição do
organismo à obesidade.
Um grupo de cientistas da
Universidade de Washington soube que o sono curto é mais favorável ao
desenvolvimento de genes da obesidade. Pelo contrário, quanto mais
prolongado e tranquilo é o sono, tanto menor é a probabilidade de que a
pessoa tenha peso a mais.
Ainda é prematuro,
naturalmente, afirmar que o sono está diretamente ligado ao peso do
homem. Mas os cientistas estudam diligentemente esta teoria.
FONTE: http://portuguese.ruvr.ru/2012_06_14/obesidade-sono-ciencia/
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