No mês dedicado ao coração, o
mês de Maio, os participantes do Projecto Afectos foram alvo de acções
de sensibilização sobre Obesidade.
A
equipa de enfermagem do Centro de Saúde de Valpaços esteve encarregue
de levar a efeito esclarecedoras Acções de Sensibilização sobre
Obesidade, apresentadas em todos os núcleos do Projecto afectos.
O objectivo foi sensibilizar para a
alimentação específica para Idosos e da acção resultou uma troca de
saberes e sabores, que enriqueceu todos os presentes.
Assim, os responsáveis do Projecto
Afectos, um projecto da Câmara Municipal de Valpaços, procuraram alertar
a população para o grave problema de saúde pública nos dias de hoje,
que é a Obesidade, atendendo ao facto da vida sedentária que a população
alvo do projecto possa exercer.
Acções de sensibilização como estas
tornam-se ainda mais importantes tendo em conta os estudos que revelam
que mais de um 1 bilião da população mundial adulta tem excesso de peso,
metade da qual sendo mesmo obesa. Portugal não foge à regra: estima-se
que 40% da população adulta e um terço das crianças tenham excesso de
peso ou obesidade, preocupando as autoridades de saúde de todo o mundo.
No sentido de unir esforços para
inverter a situação, o Projecto Afectos deu o seu contributo, pois tudo
indica que “se não forem tomadas medidas drásticas, metade da população
mundial sofrerá de obesidade em 2025”.
Durante a acção de sensibilização,
alertou-se para a necessidade de alterar os hábitos de vida, com uma
dieta apropriada e a prática regular de exercício. Estudos mostram que
pequenas perdas de peso de 5 a 10% já reduzem o risco de doenças
associadas a colesterol, glicemia e tensão elevadas.
A obesidade é uma doença com muitos
riscos para a saúde e responsável por doenças crónicas graves e
mortalidade precoce. Entre as causas de morte que podem ser prevenidas, a
obesidade está em segundo lugar, a seguir ao tabaco.
Além dos problemas físicos, a obesidade
tem repercussões na vida social e psicológica, uma vez que a falta de
mobilidade, o esforço exigido para as deslocações, eventuais dores nas
articulações dos membros inferiores e o mal-estar com a imagem tendem a
reduzir as saídas e os contactos sociais, podendo desencadear estados
depressivos.
Recorde-se que o “Afectos” está
implementado no concelho valpacense, desde Novembro de 2007. Actualmente
abrange 13 freguesias: Valpaços, Carrazedo de Montenegro, Veiga de
Lila, S. Pedro Veiga de Lila, Lebução, Canaveses, Santa Maria de Émeres,
Água-Revés, S. João de Corveira, Lebução, Fiães, Serapicos e Friões.
FONTE: http://diarioatual.com/?p=59614&ec3_listing=disable
Nenhum comentário:
Postar um comentário