Pular a hora do almoço pode não ser uma boa ideia para a saúdeFoto: Getty Images
Comer um lanche rápido na mesa de trabalho pode dobrar o risco de
trombose venosa profunda, uma doença potencialmente grave causada pela
formação de coágulos em veias profundas, mais frequentemente nas pernas.
Essa é a descoberta de uma pesquisa do Instituto de Pesquisa Médica da
Nova Zelândia. Os dados são do jornal Daily Mail.
O levantamento avaliou 400 trabalhadores. “As pessoas sabem que uma
vida sedentária aumenta o risco de obesidade, diabetes e doenças
cardiovasculares na vida adulta. No entanto, poucos estão cientes do
fato de que imobilidade prolongada no local de trabalho também
representa uma ameaça imediata”, disse Richard Beasley, diretor do
Instituto.
Outro estudo constatou que três em cada quatro jovens que trabalham em
escritórios deixam de lado a pausa do almoço, que faz com que se
levantem, para comer em frente ao computador. E após 90 minutos de
imobilidade, o fluxo de sangue para a veia atrás do joelho cai em 50%.
FONTE: http://saude.terra.com.br/nutricao/fazer-refeicoes-na-mesa-de-trabalho-pode-dobrar-risco-de-coagulo,30fd29d96d157310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html
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